België

Aankomst - eerste wandeling en yogasessie

Je wordt verwacht om 13.30 uur. We maken kennis met de uitbaters van het verblijf en met de groep.

Rond 14 uur beginnen we aan de eerste wandeling in de zuidwestflank van Brussel, het Pajottenland, onderdeel van de Groene Gordel en begrensd door de steden Brussel, Halle, Edingen, Geraardsbergen, Ninove en Aalst. Kenmerkend voor de streek is het licht heuvelachtige en landelijke karakter. Op een boogscheut van het logies ligt het kasteel van Gaasbeek, op een steenworp de watermolen van Sint-Gertrudis- en het Breugelkerkje van Sint-Anna-Pede. Hier valt dus veel te wandelen en te bekijken!

We eindigen de dag met een kennismakingssessie yoga in de stille en comfortabele yogaruimte met vloerverwarming. Onze begeleidster neemt ons veilig mee doorheen een reeks van deugddoende yogaoefeningen waaraan iedereen, ook zonder voorkennis, kan deelnemen.

Yoga en wandelen in het Pajottenland

We beginnen de dag met een stevig ontbijt aan de houten keukentafel. Na het ontbijt starten we met een ontspanningsles met ademhalingsoefeningen, gevolgd door een korte pauze. Na de pauze genieten we van een actievere les. In de namiddag gaan de wandelschoenen aan en trekken we er op uit, op ontdekking over de paradijselijke Pajotse 'trage wegen'.

Op zondagnamiddag genieten we van een korte wandeling, alvorens afscheid te nemen rond 16 à 17 uur.